С недавнего времени открыла для себя телеканал "Живи" (jv.ru) Очень удобно, когда нет времени (или желания) ехать в фитнес-клуб, заниматься дома. Можно выбрать любое занятие из множества представленных: пилатес, йога, китайская гимнастика, различные танцевальные классы, на любой вкус и цвет.
Сегодня занималась китайской гимнастикой, почувствовала себя негнущейся русской березкой в китайских условиях )) Буду теперь заниматься своей растяжкой. Уж очень хочется так же красиво прогибаться и растягиваться, как это делает тренер )
Комментариев нет:
Отправить комментарий